"Если ничего не ждать заранее, не предвосхищать и не опасаться, то в некотором смысле будущего нет, значит нет неожиданностей и разочарований. Возможно всё. Это "идеальное" ожидание, оно созерцательно, не требовательно нет никаких определённых событий и прогнозов."
Люди, с нетерпением ожидавших вакцину COVID-19, получили ее раньше прогнозируемого срока (в начале 2020 года, первую вакцину ожидали не ранее середины 2021 года). Вакцина появилась раньше и теперь они не только смогут защитить себя от болезни, но и сыграть свою роль в выработке группового иммунитета.
Lego (Лего) - самый популярный конструктор в мире. Что же принесло ему такую популярность и почему он так нравится родителям. В данной статье мы рассмотрим влияние конструктора на развитие ребенка.
Вы избегаете вашего коллегу (сослуживца, однокашника друга по школе, с которым вы проводили много времени раньше, вместе обедали и гуляли. Вместо доброжелательного общения и шуток, которыми сопровождалась ваша дружба раньше, стали грубоватые, короткие фразы и прохладные взгляды.
Очень хорошо, что люди не умеют читать мысли, иначе наша жизнь была бы гораздо сложнее. Часто в нашем подсознании промелькают мысли, о существовании которых желательно никому не знать. Ведь настроение человека изменчиво, еще минуту назад мы думали одно, и вот уже совершенно другое слетает с языка. Во взрослой и самостоятельной жизни важно уметь контролировать огромный поток мыслей, потому что опрометчиво сказанное слово может навредить вашему служебному положению, обидеть друга, а еще хуже, если вы обидите свою девушку.
Процесс расставания с мужчиной - тяжелое испытание в жизни женщины. Большинство психологов утверждает, что многие люди боятся разорвать даже не очень хорошие отношения. Корни этой наболевшей проблемы уходят глубоко в детство, так как при разрыве со своей второй половинкой каждый человек ощущает себя одиноким и брошенным, это сравнимо с ужасом при расставании с родителями. В такой ситуации необходимо собрать всю свою уверенность, смелость и признать, что остаться в одиночестве – это не значит снова стать беспомощным и беззащитным маленьким ребенком. Психологи всем известного Гарвардского университета заинтересовались вопросом взаимосвязи эмоций людей и их мыслей о прошлом, настоящем и будущем.
В результате удалось установить, что меньше всего человек радуется, когда представляет своё будущее. Разбираясь, почему же это происходит, ученые приводят несколько простых примеров. Например, вам сообщили о начальных симптомах какого-либо заболевания, осложнения от которого могут привести к более серьёзным последствиям. Естественно, человек начинает думать об этой не самой приятной перспективе в будущем, и негативные эмоции в таких ситуациях просто неизбежны, ведь он мыслит в таком случае рационально или сравнивает свои перспективы с реальностью. По данным статистики на мысли о будущем человек может тратить почти половину своего времени и практически не испытывает при этом положительных эмоций.
Раз уж мысли о будущем так портят нам настроение, учёные предлагают жить настоящим и получать положительные эмоции от общения с друзьями – этот вид досуга психологи оценили таким, при котором уровень радости самый высокий. Люди делятся своими эмоциями, переживаниями – всё это положительно влияет на эмоциональное состояние.
Безусловно, без построения планов на будущее не обойтись, так как теряется сам смысл жизни, но нужно сократить мысли несущие негатив к минимуму, больше внимания уделяя общению с интересными вам людьми и по возможности строить только весёлые и беззаботные планы, например, как провести ближайшие выходные.
