ОКР и обычные привычки: в чем разница?
Любить порядок, проверять, закрыта ли дверь, или мыть руки после улицы — совершенно нормально. Повторяющиеся действия помогают организовать повседневную...
Интересная психология
5 мифов о депрессии, которые мешают обратиться за помощью
О депрессии сегодня говорят чаще, чем раньше, но вокруг этого состояния по-прежнему много заблуждений. Одни считают, что депрессия - это просто плохое...
Всемирный день психического здоровья: 5 мифов, которые пора забыть
10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Это повод поговорить о психическом состоянии не только тогда, когда становится совсем тяжело, но и...
Как выбрать психолога для первого посещения
Как выбрать психолога для первой консультации? При большом количестве специалистов бывает непросто понять, на что обратить внимание при поиске. Образование,...
Почему вы откладываете всё на потом: психология прокрастинации
Знакомая картина: дедлайн по важному отчету уже завтра, но вместо работы вы моете плинтусы, перебираете старые фотографии или часами листаете короткие видео?...
Что значит для вас понятие «интеллект»?
«Во время президентской кампании сторонник Эдлая Стивенсона, боровшегося с Президентом Эйзенхауэром за голоса избирателей, сказал своему кандидату: -...
Как психология может улучшить Вашу жизнь?
Вы думаете, что психология только для студентов, ученых и врачей? Тогда, мы идем к Вам :), конечно, шучу, просто подумайте еще раз - ведь психология как...
Холотропная терапия: что это такое? Часть 3
В работах Грофа содержится новое осмысление архитектуры психопатологического расстройства на основании приведенной картографии психики. Подчеркивается, что...
Холотропная терапия: что это такое? Часть 2
Релевантные воспоминания и другие элементы биографии проявляются не по отдельности, а в целом и образуют динамические констелляции - так называемые «системы...
Холотропная терапия: что это такое? Часть 1
Эмпирическое подтверждение трансперсональному подходу к пониманию человека дали 30-летние исследования Станислава Грофа и разработанный на основании этого...
Психология болезней тела
Давно известна поговорка: все болезни от нервов. Так ли это? Ученые, представители официальной и нетрадиционной медицины, психологи давно занимаются этим...
10 фактов, которые нужно знать о психологии
Вы новичок в изучении психологии? Психология может показаться обширной и сложной наукой на первый взгляд, но понимание нескольких основных фактов поможет...
Холотропное дыхание: За и Против
Холтропное дыхание - метод психотерапии, который стал набирать популярность с 70 годов ХХ века благодаря работам Станислова Грофа. Как и все подобные методы...
Дыхательные упражнения
Изнуряя себя физическими нагрузками, изводя диетами, мы частенько забываем о том, что быть в форме, вовсе не значит, себя насиловать. Мы удивляемся, почему не...
Фельденкрайз и Александер: в чем суть их методов телесной терапии?
Предназначение – удивительная вещь. Иногда просто диву даешься, какими путями приходят в психологию те, кого по прошествии времени называют корифеями. Судьбы...
Танцевальная психотерапия: что это такое?
Танец сопровождает человеческую культуру с древнейших времен. Ритуальные танцы разных народов мира имели глубокое сакральное значение: они были и средством...
Как появилась телесно-ориентированная психотерапия? Вегетотерапия Вильгельма Райха
Наука назвала современного человека хомо сапиенсом, подчеркнув тем самым, что это существо, обладающее разумом. Однако, кроме мыслей, у каждого из нас...