Фобия - тип тревожного расстройства. Это - сильный, безрассудный страх чего-то, в результате человек начинает бояться и соответственно избегать определенных объектов, видов деятельности или ситуаций. Есть много определенных боязней.

Акрофобия - боязнь высоты. Человек может быть в состоянии подниматься на лыжах в самые высокие горы в мире, но неспособным подняться выше 5-ого этажа офисного здания.

Агорафобия - страх открытых дверей или открытым пространством, и клаустрофобия - страх замкнутого пространства. Это только малое перечисление фобий, в мире насчитывается десятки проявлений фобий, такие как боязнь: туннелий, езда по шоссе, воды, полетов, животных и крови.

Люди с фобиями пытаются избежать того, чего они боятся. Если им не удается избежать ситуации столкновения с объектом своей фобии, они могут испытать:

• Панику и страх.
• Учещение сердцабиение.
• Одышку.
• Дрожь.
• Сильное желание выйти из этой ситуации.