Свежие публикации

Расслабление, как основа медитации, духовных и эзотерических практик.

"Если ничего не ждать заранее, не предвосхищать и не опасаться, то в некотором смысле будущего нет, значит нет неожиданностей и разочарований. Возможно всё. Это "идеальное" ожидание, оно созерцательно, не требовательно нет никаких определённых событий и прогнозов."

А. Маслоу

Подробнее...

Что сказать противнику вакцинации?

Люди, с нетерпением ожидавших вакцину COVID-19, получили ее раньше прогнозируемого срока (в начале 2020 года, первую вакцину ожидали не ранее середины 2021 года). Вакцина появилась раньше и теперь они не только смогут защитить себя от болезни, но и сыграть свою роль в выработке группового иммунитета.

Подробнее...

Влияние конструктора на развитие ребенка

интернет магазин leoboom.comLego (Лего) - самый популярный конструктор в мире. Что же принесло ему такую популярность и почему он так нравится родителям. В данной статье мы рассмотрим влияние конструктора на развитие ребенка.

Подробнее...

Конфликт на работе. Пути решения.

konfliktВы избегаете вашего коллегу (сослуживца, однокашника друга по школе, с которым вы проводили много времени раньше, вместе обедали и гуляли. Вместо доброжелательного общения и шуток, которыми сопровождалась ваша дружба раньше, стали грубоватые, короткие фразы и прохладные взгляды.

Подробнее...

Что лучше не говорить девушки.

statiiОчень хорошо, что люди не умеют читать мысли, иначе наша жизнь была бы гораздо сложнее. Часто в нашем подсознании промелькают мысли, о существовании которых желательно никому не знать. Ведь настроение человека изменчиво, еще минуту назад мы думали одно, и вот уже совершенно другое слетает с языка. Во взрослой и самостоятельной жизни важно уметь контролировать огромный поток мыслей, потому что опрометчиво сказанное слово может навредить вашему служебному положению, обидеть друга, а еще хуже, если вы обидите свою девушку.

Подробнее...

Расставание с любимым. Советы психологов.

rasstovanieПроцесс расставания с мужчиной - тяжелое испытание в жизни женщины. Большинство психологов утверждает, что многие люди боятся разорвать даже не очень хорошие отношения. Корни этой наболевшей проблемы уходят глубоко в детство, так как при разрыве со своей второй половинкой каждый человек ощущает себя одиноким и брошенным, это сравнимо с ужасом при расставании с родителями. В такой ситуации необходимо собрать всю свою уверенность, смелость и признать, что остаться в одиночестве – это не значит снова стать беспомощным и беззащитным маленьким ребенком.

Подробнее...

Собаки гораздо полезнее кошек.

Английские психологи, утверждают, что иметь собаку гораздо полезнее, чем кошку, так как владельцы собак имеют более низкое артериальное давления и уровня холестерина.

Эта разница может объяснятся, тем фактом, что любители собак чаще гуляют пешком со своими питомцами, а кошкам такие прогулки не нужны.

Кроме прогулок, обеспечивающих человеку профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, собаки могут чувствовать приближающийся у хозяина приступ эпилепсии или инфаркт. Также собаки положительно влияют на самочувствие человека и помогают восстановиться после тяжёлой болезни. Причём, точную причину такой помощи пока установить не удалось. Учёные считают, что собаки избавляют нас от стресса, который и является одним из решающих факторов развития серьёзных заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых.

Такой контакт с животными, психологи называют психо-социальным. Он значительно улучшает психологическое и физиологическое здоровье людей.

Клинический психолог Джун МакНиколас, высказал интересное предположение, что животные, улучшают наше состояние здоровья не только из-за необходимости физической активности, но и по причине большого количество социальных связей, приобретённых в процессе общения с другими владельцами домашних животных.

Это наиболее актуально для людей преклонного возраста, чьи дети уже давно выросли, покинув дом родителей, и они зачастую страдают от одиночества. Забота о любимом питомце становиться важной частью их жизни, обеспечивая психологическую устойчивость.