Согласно статье, опубликованной в журнале Biological Psychiatry, зеленый чай укрепляет нервную систему. Полифенолы, которые содержатся в зеленых сортах чая, являются мощными антиоксидантами и укрепляют нервные клетки. Возможно, употребление зеленого чая могут стать одним из средств профилактики болезни Паркинсона. Это особенно важно, так как современная медицина не обладает эффективными средствами для лечения этого заболевания.
К тому же посидеть за чашкой или пиалой душистого чая и расслабиться после трудового дня просто приятно. А что приятно и притом полезно для здоровья, то в любом случае идет на пользу нашей психике! А если еще пригласить друзей?
Эпидемия счастья!
Счастье распространяется среди людей как благотворный вирус, пишет Элис Парк в журнале Time, ссылаясь на данные исследования, опубликованного в British Medical Journal. По данным исследования, проведенного учеными из Гарварда и Университета Калифорнии в Сан-Диего Николасом Кристакисом и Джеймсом Фоулером на основе опросов 5 тысяч человек и их 50 тысяч родных и знакомых, счастье является коллективным делом и это ощущение во многом зависит от счастья друзей и даже счастья друзей друзей.
Радость одного человека может распространиться дальше и способствовать счастью людей, отстоящих на несколько ступеней от него. "Так, если вы счастливы, вы увеличиваете шансы на счастье вашего близкого друга на 25%, друга этого друга - на 10%, и друга того друга - на 5,6%", - отмечает газета.
