Знаете ли Вы:
Как сохранить память?
Почему не стоит много смотреть телевизор?
Ежевичное вино - это плодово-ягодное вино, как правило 12%.
Так уж хорошо быть в трезвом уме?
Когда пора менять работу?
Любой работник, даже добившийся значительных успехов в сфере своей деятельности, в какой то момент может понять, что не получает от работы прежнего удовольствия. Наверняка каждый из нас на определенном этапе жизни сталкивается с такой проблемой. Рутина, в которую человек оказывается втянутым, заставляет все чаще думать не только о смене места работы, но и направления деятельности. В такой ситуации трудно определиться с выбором – уходить или остаться.
Как создавать идеи?
Один из вопросов, который очень часто задается творческим людям: "Откуда Вы берете свои идеи?"
Так Нил Гейман (английский писатель-фантаст, автор графических романов и комиксов, сценариев к фильмам) имел обыкновение шутить, что у него есть частный клуб под названием "идея Месяца".
Но, несомненно, более частые ответы на этот вопрос включают в себя мысли что-то вроде: "Идеи всюду – они окружают нас".
Я сделаю это ... завтра!
Незавершенные и вов- се не начатые дела накапливаются, отсрочки уже невозможны, а приступить к исполнению обязательств у нас по-прежнему не получается…Как справиться с этой пагубной привычкой "потомки"?
Психотерапевт для себя, реально?
Очень модным стало выражение «Сам себе психолог». Вообще, распространение, популяризация психологических знаний – радующая примета нашего времени, но так ли это на самом деле? ...почему для того, чтобы измениться, мне нужен другой человек?
Эффект первого впечатления
Всем нам хорошо известна поговорка «встречают по одёжке, провожают по уму», также бытует фраза «первое впечатление всегда обманчиво». Есть ли истина в этих словах? Действительно ли мы, не в состоянии правильно оценить человека, которого видим впервые?
Враги депрессии
Депрессия — это психическое расстройство, характеризующееся депрессивной триадой: снижением настроения, утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.) и двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности.
Зеркало, зеркало… на сколько ваше отражение опасно для Вас!
Вас когда-нибудь посещают подобные мысли?
1. Моя жизнь была бы лучше, если бы я выглядел(а) лучше.
2. Я никогда не буду выглядеть так же хорошо как _____.
3. Мой(моя) _____ настолько уродлив(а).
4. Я такой(такая) полный(полная).
5. Такой размер _____ меня совершенно не устраивает!
6. Я выгляжу отвратительно; никто и никогда не сможет полюбить меня.
Кошмарные сны – враги или союзники?
Существует множество различных подходов в работе со сновидениями. С древних времен, в различных культурах и цивилизациях жрецы и пророки всегда обращались за помощью к снам, возводили храмы для сновидческих ритуалов...
Почему современная женщина выбирает одиночество?
Современная (городская) - это значит дитя времени, продукт цивилизации. А наша цивилизация больше сориентирована на одинокого человека...
Тревога и беспокойство
Тревога и беспокойство, пожалуй, самые распространенные явления в жизни. Мы можем с ними встретиться в личной жизни и на работе, когда мы одни и когда мы в коллективе. Частенько хочется избежать беспокойства и волнений, однако, именно тревога является необходимой защитной функцией нашего организма и готовит нас к встрече со стрессом.
